Калорийность: Овсяные хлопья (сухие)
✓ Проверенные данные (национальные таблицы состава пищи)
На 100 г
379
kcal
| Калории | 379 |
| Белки | 13.2 г |
| Углеводы | 67.5 г |
| Жиры | 6.5 г |
| Клетчатка | 10.1 г |
Типичные порции
- 1/2 cup · 40 г152 kcal
Надоело гуглить каждый приём пищи?
Сфотографируй тарелку — ИИ запишет с честными диапазонами. Бесплатно.
Начать бесплатно